Tallers
Taller de constelacions familiars
A càrreg de Rosa Martí Psicòloga integrativa de Mosaic
DATA: Divendres 24 de Maig de 17 a 20h.
Que es una constelació familiar?
És una tècnica experiencial orientada a identificar les relacions que s'estableixen entre els diferents membres d'un sistema.
Quan un sistema està en desequilibri, pot provocar conflictes en diferents àmbits de la vida. Per tant, que pots constel•lar?
Doncs qualsevol conflicte, problema o situació que estiguis observant en la teva vida que es repeteix amb asiduitat, del que vulguis extreure informació de quines influències relacionals del sistema poden estar causant aquest problema.
Com es pot participar d'una constel•lació familiar?
- Com a consultant (la persona que constel•la).
- Com a representant (persona sol•licitada per representar un dels membres del sistema)
- Com a observador. (Persona que participa observant el desenvolupament de la constel•lació)
Tots els participants del taller, siguin consultants o no, viuen una experiència d'autoaprenentatge i autoconeixement.
Nota important:
Per fer el procés més fluid, demanem que les persones que volen constel•lar, portin una idea del conflicte o situació que volen representar.
En aquestes 3h de taller, esperem poder constel•lar amb mínim 2 persones. Ara bé, proposem fer llista d'espera amb tres persones més, per si fos possible realitzar més constel•lacions si aquestes són més curtes.
Aportació:
Consultants 70€
Representants i observadors 15€
Places limitades a 5 consultants i 6 representants i observadors.
Taller El mite de Persefone.
A càrreg de Alkyoni Bouchalaki
TALLERS GRUPALS
- 4 trobades de 2 hores dies 6, 13, 20 i 27 de Maig
- GRUP A: Dilluns 17,30 h a 19,30 h
- GRUP B: Dijous 10,00 h a 12:00 h
- Preu: 120 € (material inclòs), 90€ (jubilades i aturades)
EXPLICACIÓ
El mite de Perséfone ens serveix de guia i inspiració. Es tracta d’un viatge d’auto-observació, una mirada cap endins i de reconciliació amb tu mateixa.
Perséfone ens ensenya amb valentia a conèixe’ns millor i viure plenament.
Durant el taller et dono eines que podràs aplicar en el dia a dia i en qualsevol moment vital.
BENEFICIS / EINES
- Aprendre l’art de l’auto-observació
- Conèixe’t: visitar racons desconeguts en tu.
- Aprendre com les relacions i els successos funcionen a favor teu.
- Millorar les relacions amb lxs demxs- augmentar l’empatia
- Acceptar la realitat:augmentar l’auto-compassió.
- Reconciliar-te amb tu mateixa
TEMARI
- El mite com mapa pel viatge del jo.
- L'idioma simbòlic
- L'ombra
- L'acceptació
Xerrada Nutrició Esportiva
Proposta de xerrada per part del nostre equip de Nutricionistes i PNIE amb col.laboració del Club Molins99.
Dia: Divendres 15/03/2024
Hora: 18.00 a 20 h
Lloc: Sala d’actes Federació Obrera Molins de Rei.
Gratuita
Temes:
- Alimentació adecuada per la practica d’esport (en general)
- Que i quan hauriem de menjar abans del partit?
- Alimentació desprès del partit
- Torn de preguntes
Reconeix el teu cicle menstrual
Proposta de taller a càrrec de Érica G. Rubio Infermera Oncológica de professió, Divulgadora i Terapeuta Menstrual per vocació.
Perquè pensem que és important donar eines per entendre tots el processos i canvis que pateix el nostre cos en cada etapa vital.
Data: 16/02/2024 de les 18 h a 20 h
Lloc: Mosaic
Preu: 35€
Inclou:
- Dossier
- Grafiques i ciclogrames per començar a registrar
- Berenar
Assessorament
lactància
SESSIONS INDIVIDUALS
- Valoració de la pressa, si tens dolor, clivelles, tens dubtes o penses que hi ha alguna cosa que no va bé
- Acompanyament en processos d'incorporació laboral,
relactacions, estimulacions, deslletaments - Assesorament durant l'embaràs
TALLERS GRUPALS
- Mensualment farem tallers amb diferents temàtiques relacionades amb la lactància
GRUP DE LACTÀNCIA
- Grups reduïts per a compartir experiències i donar suport, en temes relacionats amb la lactància
Assessorament tipus de
part
Proposta de taller per part de la nostra Llevadora on de manera
clara us anima a participar en els tallers d’assessorament al
tipus de part : Consisteix en una explicació i resolució de dubtes
dels diferents tipus de parts, drets i deures com a pacient , tipus
d’hospitals i abordatges, “violència” obstètrica…